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天山童老

写出自己的真实故事,与自己同命运的人分享,寻找自己的知心朋友!.........

 
 
 

日志

 
 
关于我

四十年风雨度过,经历坎坷,尝尽人间酸甜苦辣........平静的日子多好!

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男人......  

2013-11-21 09:14:34|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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累了晚上冲个热水澡,多用热水泡泡脚,不要想太多的事,越急越乱,早点入眠。。。再者就是趁休息时间去外面散散步,多运动,可以约朋友做做自己感兴趣的事,适当的放纵放纵,不要太压抑了。。。等心情平复一些,再静下心一步一步解决需要解决的事。谁都有心烦意乱的时候,多给自己积极的暗示,只要笑一笑没有什么大不了。是男人就应该勇于面对,多担当,逃避是解决不了问题的。。。
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